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卢：哈登刚到队时每场只出手6、7次 轮换改变让他变得更有攻击性

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929190037012791_p.png"></div>09月29日讯 今日，快船召开新赛季媒体发布会。谈到自己在快船的角色，布兰登-英格拉姆表示，他希望适应泰伦-卢的战术理念，在场上承担多样化任务。“我想适应他的想法，想在球场各个位置发挥作用，做各种各样的事情。这就是我的比赛特点，我能在场上做很多事。”英格拉姆表示，自己需要通过每日的稳定表现和正确态度，逐步赢得更衣室中的话语权。“我要日复一日地积累，保持稳定，每天带着正确的态度来到这里。让行动说话，然后在更衣室赢得自己的声音。”来源：YouTube

英格拉姆：我要适应卢指导的体系，在场上做各种事情-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929190034015904_p.png"></div>09月29日讯 今日，快船召开新赛季媒体发布会。谈到球队新赛季的外界预期，布兰登-英格拉姆表示，快船目前不被广泛看好，但球队拥有竞争所需的条件。“当然，我知道外界对我们这个赛季几乎没有期待。”英格拉姆表示，快船会专注于每天的比赛和成长。“我们队内拥有足够的实力去竞争。这就是我们热爱的事。我们会每晚都去竞争，从比赛中学习，继续前进，然后变得越来越好。”来源：YouTube

英格拉姆：外界对快船几乎没有期待，但我们有足够实力竞争-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929190032058910_p.png"></div>09月29日讯 今日，快船召开新赛季媒体发布会。谈到与布兰登-英格拉姆未来的配合，达里厄斯-加兰表示，自己很期待两人在挡拆中的联动。“等他回到场上后，我认为我们的挡拆可能会成为最常用的进攻武器。说实话，那可能会非常恐怖。”加兰称赞英格拉姆拥有全面的得分方式，尤其欣赏他的中距离进攻和脚步。“他能在三个层面得分，但他进入中距离的方式有点让我想起伦纳德。他的脚步、假动作和转身都很出色，非常有技巧。我很期待和他一起打球。”来源：YouTube

加兰谈与英格拉姆配合：我们的挡拆可能会非常恐怖-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020240104054655099805_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 1月4日讯 近日快船主帅泰伦-卢接受《福克斯体育》采访时谈到了哈登。谈到哈登的状态越来越好，卢表示：“刚来球队的时候他每场比赛只投6、7个球，但是现在，我认为随着轮换的改变，让他早点下场休息，然后早点回到场上带领第二阵容，让他变得更有攻击性。”“当他进攻篮筐，并出手后撤步三分，然后打出很多挡拆的时候，我们是一支非常危险的球队。所以，让他打得更舒服是最重要的事情，从那以后，他一直做得很好。”卢说道。

是否相信今年是夺冠最好机会？哈登：我还不知道 现在还太早

佩顿腿筋拉伤又要休战数周！克莱终于放下执念 追梦心理治疗保密

北京时间2026年9月30日，亚运男足半决赛，中国U23对阵韩国U23。第66分钟，毛伟杰在一次奋力防守中受伤，捂脸抽泣，被担架抬下。据东体，他下场后向工作人员表示不用坐轮椅，一瘸一拐地站在场边。球迷当时还抱着一丝侥幸——能走，应该问题不大。但最新的诊断结果，给所有人泼了一盆冷水。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001000030075649_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 大连媒体人陈搦透露：“U23国足和韩国队的比赛结束后，我联系到了毛伟杰。他的伤情诊断结果是韧带问题，他本人目前也没法确认具体的恢复周期。好好养伤，也祝愿他能早日康复！”韧带问题——这三个字，对足球运动员来说，从来都不是好消息。虽然具体恢复周期尚未确定，但有球迷分析：“应该就是绷脚尖那个肌肉拉伤了。”乐观归乐观，但结合受伤时的画面和泪洒赛场的反应，情况恐怕不容乐观。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001000033094665_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 毛伟杰是谁？本届中国U23的最佳边卫，未来国足在这一位置的最有力争夺者。同时，他也是大连英博本赛季的最佳球员之一。有毛伟杰和没有毛伟杰的大连英博，基本上可以说是两支球队。他在中场的策动、边路的突破、防守的硬度，是大连英博攻防转换的枢纽。半决赛那记挑传助攻王钰栋破门，只是他能力的一个缩影。目前中超还剩四轮，大连英博排名第二，非常希望以这个名次结束赛季，从而拿到亚冠资格。即便第二保不住，还有足协杯这条通路。但毛伟杰的伤情，让这一切蒙上了阴影。如果恢复周期较长，本赛季提前报销，大连队的亚冠梦想，恐怕也要打上一个大大的问号。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001000035098242_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 更让人遗憾的是，毛伟杰刚刚得到欧洲媒体的关注——CIES全球U22边后卫排名第五，欧塞尔俱乐部主席曾重点考察他。留洋的窗口正在打开，伤病却在这个节骨眼上找上门来。对于一个年轻球员来说，这是最残酷的考验。好好养伤，毛伟杰。大连队等你，国家队等你，欧洲也等你。韧带的问题，需要时间，需要耐心，需要运气。希望这一次，运气站在你这边。

赛季报销？曝国足U23“最佳边卫”韧带拉伤，大连英博遭遇打击

据意大利天空体育报道，迪马尔科脚踝伤势恢复顺利，预计下周完全恢复合练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001000009004650_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这名国际米兰左路球员目前仍在进行部分单独训练，但他有望赶上联赛重启。迪马尔科将能在10月10日国际米兰对阵帕尔马的比赛中接受齐沃调遣。虽然迪马尔科这几天仍只与队友进行部分合练，但此前让他在休赛期留在皮内蒂纳训练基地的脚踝伤势预计很快就会恢复。他将在10月5日开始的那一周完全回归合练。届时，这名1997年出生的球员将为意甲和欧冠重启做好准备，而国际米兰10月的赛程十分密集。

意天空：迪马尔科脚踝伤好转，战帕尔马可复出

曼联中场布鲁诺·费尔南德斯的未来，正在变得不确定。据消息，马德里竞技、尤文图斯、AC米兰和加拉塔萨雷都在关注这名葡萄牙国脚。他与曼联的合同即将走到尽头，但俱乐部仍保留将现有合同再延长一年的选项。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001000009003248_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 四家俱乐部同时在盯关注费尔南德斯的球队横跨西甲、意甲和土超。马德里竞技、尤文图斯、AC米兰、加拉塔萨雷——这四家俱乐部都在留意他的动向。对一名合同临近到期的中场球员来说，这样的关注名单并不常见。曼联手里握着续约一年的主动权，这让局面变得更微妙：球员的未来不完全由自己决定，俱乐部也未必会轻易放手。合同选项是关键费尔南德斯目前的情况是：合同接近尾声，但曼联可以选择再延长一年。这个选项的存在，意味着任何想要签下他的俱乐部，都需要先弄清楚曼联是否会行使这一权利。葡萄牙人的未来因此悬而未决。他是否会继续留在老特拉福德，还是转投上述四家俱乐部之一，目前没有定论。

曼联中场核心合同将到期，四家欧洲豪门盯上他

据《阿斯报》报道，恩德里克本赛季在皇家马德里前八场比赛中仅获得4分钟出场时间，尽管穆里尼奥希望他留队，但球员可能在冬窗重新评估自己的处境。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930232034083849_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 联赛对阵埃尔切，恩德里克出场4分钟。这就是他在皇家马德里本赛季前八场比赛中的全部参与。虽然季前赛一次不合时宜的伤病让他错过了前四场比赛，但他在随后四场比赛中均被穆里尼奥征召，出场时间却依然寥寥。在皇马踢球竞争极为激烈，锋线上已有姆巴佩、维尼修斯和迪奥曼德三名“猛兽”，再加上居莱尔、卜拉欣-迪亚斯和埃斯皮，恩德里克在皇马的处境与他在巴西国家队的情况形成鲜明对比。在巴西，他被安切洛蒂征召并扮演主角：首场对阵澳大利亚首发出场（进球被取消），第二场对阵澳大利亚踢了下半场（一次助攻）。恩德里克今夏曾收到大量重要报价。最让他心动的是罗马的邀请，这支欧冠球队目前领跑意甲。然而，当租借离队并与马伦和迪巴拉并肩作战的协议已经敲定时，穆里尼奥与球员的一次谈话让一切暂停。这位葡萄牙教练请求前锋留下。他信任恩德里克。而一直梦想在皇马取得成功的恩德里克，接受了召唤并迎接挑战。无论如何，球员的想法——也是合乎逻辑的——是观察本赛季前半段的发展，然后在冬窗重新评估自己的市场处境。恩德里克保留着这张底牌。冬窗离队、重复他在里昂的操作，这一可能性依然存在，罗马的兴趣也依然存在。这是一个摆在桌面上的真实可能，因为他的处境并未逃过欧洲大俱乐部的关注，报价仍在不断到来。恩德里克不会放弃。他知道机会迟早会来，并希望为姆巴佩可能遭遇的任何意外做好准备，就像不久前法国对土耳其比赛中发生的那样，尽管最终只是一场虚惊。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930232036009121_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 投资需呵护 但年仅20岁的恩德里克很清楚一件事：他不能中断自己的成长。他过去租借加盟里昂的决定被证明是正确的，因为这让他得以参加世界杯。在法国下半赛季，他出场21次，打进8球并送出5次助攻。在那里，在丰塞卡的麾下，他证明了自己可以踢9号位，作为姆巴佩的替补，也可以拉到右路。皇家马德里支持穆里尼奥信任恩德里克的决定。俱乐部对这位巴西人的处境非常敏感，两年前为他支付了3500万欧元固定转会费外加最高2500万欧元浮动条款，加上转会费、佣金、工资、奖金和已缴税款，已经在球员身上投入超过8000万欧元。穆里尼奥使用他的想法让俱乐部感到欣慰，但另一方面，俱乐部也清楚恩德里克是一笔需要呵护的重大投资，而要让他进步，获得出场时间必不可少。

阿斯：恩德里克新赛季前8场仅出场4分钟，球员在冬窗可能离队

英超已认定曼城应受处罚，接下来需要确定的是如何处罚。相关方面正在探讨不同的处罚选项。目前可以确认的是，英超已作出曼城应受处罚的决定，但具体处罚方式尚未确定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930232031076853_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

英超认定曼城应受罚，如何处罚仍待确定

曼城球迷或许正在经历“悲伤五阶段”，但很快他们就得接受一个事实：和所有人一样，他们被耍了。诺埃尔·加拉格尔的曼城之旅，是大多数球迷只能梦想的。从Barnsley到Bernabeu，他与世界上最伟大的主教练成为朋友，逐渐见证自己的球队在英格兰、欧洲乃至世界范围内一个接一个地跨越里程碑。他见过我们永远不会见到的东西。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930232029049043_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但不知何故，他没有预见到这件事。The Athletic形容这位绿洲乐队主唱、曼城超级球迷在得知心爱的“蓝月亮”被判违反英超财务规则这一重磅消息后“底气十足”，他说：“如果你告诉我，因为一份将近15年前签下的赞助协议，四连冠、伊斯坦布尔以及所有那些事情现在都毫无意义，俱乐部应该被烧成灰烬，支持者应该被流放到朝鲜，那你就是歇斯底里。”加拉格尔无疑代表了多数曼城球迷的心态：毕竟，悲伤的第一阶段就是否认。是的，那些冠军、那些时刻，是在球场上赢来的。没有人能抹掉阿圭罗带来的狂喜；没有人能改写那几场对阵利物浦的、堪称英格兰足球史上最伟大的冠军争夺战。但说实话：曼城还配得上球迷这样为他们辩护吗？他们还配得上球员在国际比赛日之后、第一场就出战——偏偏又是对阵利物浦——吗？需要指出的是，俱乐部至今仍强烈否认这些指控：他们将对裁决提出上诉——顺便说一句，这份裁决里“骗局”一词出现了五次——而针对严重违规以及不配合调查所可能施加的任何处罚，也很可能会被减轻。但这份裁决本身就证明了一件事：英超俱乐部的老板们，看待足球的方式和我们不一样。你只需看看不远处的拉特克利夫爵士，一边发表关于移民的令人反感的言论，一边无视自己正在侮辱那些帮助建设了曼彻斯特的社区——同时他还自称是曼联球迷。足球对亿万富翁来说是一门生意——这一点我们都知道——但也许我们太经常忘记，对他们来说，这甚至都不是一项运动。这是一门旅游生意。人们来，付钱，拍下哈兰德的照片，发到网上。有时候赢，有时候不赢。无论如何，所有人都在看。老板们不想要公平竞赛。他们不需要工人阶级球迷——除非这些球迷能帮助制造出一种可以被变现的氛围。在阿森纳“段子时代”的最低谷，球迷发起了一场名为 #WeCareDoYou 的活动，矛头直指所有者克伦克体育娱乐公司，起因是球队连续第三个赛季滑入欧联杯。这个问题是修辞性的：但除了像杰克·沃克那样的人（如今已经所剩无几），有哪个足球俱乐部的所有者，真的像球迷一样在乎它？答案是没有。当然没有——而曼城的所有者，没能守住这家俱乐部创立时所秉持的价值观。曼城让球迷难堪、让球迷失望，也把球迷的忠诚当成了理所当然。不只是酒吧里那些为他们辩护的普通球迷，也不只是那些上电视或在大量观众面前发言以维持集体清白的人。也不只是那些在1990年代发行过开创性专辑的人，或者那些在斯托克波特和麦克尔斯菲尔德比老特拉福德和安菲尔德更近的年代就在场的人。他们弄脏了瓜迪奥拉的名字——这位堪称英超史上最伟大的主教练，是在起跑线落后半程的情况下赢下奖杯的。德布劳内、大卫·席尔瓦、孔帕尼、阿圭罗：这些都是足球史上最伟大的球员之一，如今他们的 legacy 上被打了星号。那现在的球员呢？埃利奥特·安德森、恩佐·费尔南德斯、阿尤布·布阿迪，有人警告过他们这些吗？还是他们听到的，和诺埃尔·加拉格尔听到的是同一套说辞？有些球迷大概会把至少一部分反弹视为对自己的攻击。这可能让人感觉是针对个人的。而在内心深处，也会有一些人要么不在乎，要么不觉得这是多大的事——就像加拉格尔本人所暗示的那样。但曼城球迷应该感到恶心。一个由他们的曾祖父辈在近150年前创立的社区，为了几座奖杯卖掉了自己的灵魂。这些奖杯要么会被拿走，要么永远不会再被尊重。过去十年看台上每一首歌里的每一个名字，都被这桩丑闻玷污了。而且，我们没法回去把那几场冠军争夺战重踢一遍：给克洛普补发一枚奖牌，并不能让事情变得没问题。在未来几年里，英格兰足球的这十年将被笼罩在乌云之下被记住。这是这个国家足球的黄金时代——但它是空洞的，本质上毫无意义。如果一切最终都归结于此，我们当初又为什么要投身足球？英超已经裁定曼城欺骗了英格兰足球。但在这件事里，没有人是赢家。即便是那些最接近荣耀的人，也不是。

曼城球迷应该抵制俱乐部：老板把俱乐部的灵魂卖了

曼城被独立委员会认定违反英超财务规则，114项指控全部成立。监管机构的回应来得很快。独立足球监管机构（IFR）主席大卫·科根在裁决公布后发表声明，明确表示这个监管机构不会袖手旁观。他说的不是场面话，而是直接点出了自己手里的权力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930232029088166_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “裁决提出了严重的问题”科根的措辞相当直接。他说：“独立委员会的决定提出了严重的问题。IFR有权评估所有者、董事和高管的适格性，在存在个人不当行为明确证据的情况下，我们将在适当的时候行使这些权力，以保护英格兰足球的可持续性、诚实和诚信。”这段话的关键在于“个人”两个字。IFR的审查对象不只是俱乐部这个法人实体，还包括具体的人——老板、董事、高管。这意味着，即便英超对曼城做出扣分或其他竞技层面的处罚，IFR的追责路径是独立且平行的。不过科根也划出了时间线。他表示，由于曼城与英超之间的程序仍在进行中，IFR会等待所有法律渠道和预期中的上诉走完，再决定是否采取监管行动。“在曼城与英超的程序仍在进行的情况下，我们将等待进一步进展。我们希望为了球迷的缘故，这件事能尽快解决。目前，我们没有更多评论。”科根补充道。IFR是什么来头独立足球监管机构依据《足球治理法案》设立，是一个法定机构，负责监管英格兰男子职业足球的前五个级别联赛。它独立于英超和英足总运作，核心职能是确保俱乐部的财务可持续性，防止治理问题。IFR的权力清单包括：<ul><li id="4T39B671">测试所有者、董事和高管的适格性</li><li id="4T39B672">取消参与俱乐部运营的个人的资格</li><li id="4T39B673">开出财务罚单</li><li id="4T39B674">强制要求更换所有权</li></ul>换句话说，IFR不仅能罚钱，还能直接把人从俱乐部里“请出去”。曼城的处境独立委员会认定，曼城在2009年至2018年期间违反了英超财务规定，具体指控包括： disguised owner funding（伪装的所有者注资）、不准确的财务报告，以及账外的主教练薪酬支付。曼城方面坚持自己无罪，据了解正在准备上诉。IFR的声明反映出英格兰足球治理的问责力度。除了英超可能施加的竞技处罚之外，IFR评估和裁决个体高管的权力意味着，一旦法律程序正式结束，曼城的关键决策者有可能面临监管层面的后果。科根的表态没有给出具体时间表，也没有点名任何个人。但“我们将在适当的时候行使这些权力”这句话，已经把态度摆在了桌面上。

114项指控成立后，独立监管机构盯上了曼城老板

布莱恩-萨拉戈萨在接受塞尔电台采访时，谈到了效力拜仁慕尼黑的经历，以及一度有机会加盟巴萨的可能性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930220657071362_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 萨拉戈萨说道：“确实有过加盟巴萨的可能，我们有过接触。”关于自己代表格拉纳达对阵巴萨的那场比赛，那场出色表现让许多球迷认识了他。萨拉戈萨表示：“有人说我只是因为那场比赛才成为职业球员。此前根本没人认识我，而且很少有人能在对阵巴萨时踢出那样的表现。”另一方面，萨拉戈萨承认，过去几个赛季由于缺乏稳定性，对自己而言并不容易。他说道：“我觉得那几年对我来说很艰难。我没有在任何地方真正稳定下来。“同样不可否认的是，以我的薪资水平，在西班牙踢球并不容易，但俱乐部和我都抓住了一次很好的机会。我必须作出努力，俱乐部也付出了巨大的努力。“我希望待在一个能够让我感到快乐、享受足球的地方。当我享受足球时，我才能发挥出水平。“我认为，我们没有得到人们认为我们应该得到的认可。其他联赛有很多钱，但西班牙足球从来不缺少质量。世界上最好的球员都是西班牙人。在国外踢球对我来说更困难，因为他们更加看重身体条件。这是不一样的，在西班牙，足球和技术质量更加重要。”萨拉戈萨也表示，自己并不后悔当初加盟拜仁慕尼黑。他说道：“我不后悔去拜仁慕尼黑。那是一次重要的进步。我到了那里，心想自己是不是来到了FIFA游戏里。我看到诺伊尔、基米希……而我之前还在街区里踢球。那是非常困难的一步。我当时20岁，从来没有离开过自己的舒适区，还要面对语言、气候等问题……而且要进入一支拥有穆西亚拉、科曼和格纳布里的球队，在我的位置上与他们竞争，这一点都不容易。那段经历让我学到了很多。我永远不会后悔。”萨拉戈萨还谈到了曾与自己一同入选西班牙国家队的亚马尔，两人保持着朋友关系。萨拉戈萨表示：我和亚马尔在国家队相处得很好。我们一起度过假期，是朋友。”最后，当被问及自己的偶像时，他毫不犹豫地回答：“我的偶像，也是最好的球员，是梅西。我也非常喜欢内马尔。”

萨拉戈萨：我不后悔去拜仁；此前有过加盟巴萨的可能

北京时间9月30日，不莱梅官方宣布，俱乐部与前锋科夫纳茨基解约。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930220658054876_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 官方公告 云达不莱梅与达维德-科夫纳茨基终止合作。这支德甲球队与这位29岁前锋达成一致，即刻解除现有合同。云达不莱梅足球业务总经理克莱门斯-弗里茨于周三中午对外公布该消息。“过去几周，我们同达维德就他在球队的竞技处境与发展前景进行了沟通。最终我们一致认为，解约对双方而言是最优方案。” 克莱门斯-弗里茨表示。“达维德效力不莱梅期间始终保持职业态度，全心为球队付出。我们感谢他身披不莱梅战袍做出的贡献，祝愿他今后竞技生涯与个人生活一切顺利。” 弗里茨继续说道。达维德-科夫纳茨基于2023年夏天从杜塞尔多夫转会加盟云达不莱梅。2024‑25赛季，这名波兰前锋租借回归杜塞尔多夫；随后一个赛季租借效力柏林赫塔，2026年夏重返不莱梅。他共计代表不莱梅出战22场正式比赛。

官方：不莱梅与前锋科夫纳茨基解约

据《每日体育报》报道，萨拉戈萨在Cadena SER回顾了职业生涯的重要时刻，也谈到自己目前在西班牙人的处境。他表示曾有机会加盟巴萨，双方确实有过接触。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930220657067600_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这名球员还谈到了自己随格拉纳达对阵巴萨的那场比赛，那次表现让他被很多球迷记住：“有人说我只是因为那场比赛才成为职业球员。那时几乎没人认识我，能在对阵巴萨时踢出那样的表现的人不多。”萨拉戈萨也承认，过去几个赛季因为缺乏稳定性而并不轻松。“我觉得那几年对我来说很艰难。我没有在任何地方稳定下来。”此外，这位西班牙人球员认为，回到西甲并不容易，但他也强调自己和西班牙人都付出了努力：“在西班牙，像我这样的薪水并不容易引进球员，但俱乐部和我都抓住了一个很好的机会。我本人做出了很大让步，俱乐部也付出了巨大努力。”他说自己的目标是在一个能享受足球的地方踢球。“我想待在一个能让我快乐、能让我享受足球的地方。只有享受比赛时，我才会踢出最佳水平。”他还谈到西班牙足球相比其他联赛的水平：“我觉得西班牙足球没有得到人们认为的那种重视。其他联赛钱很多，但西班牙从来不缺质量。”在他看来，西班牙以外的联赛更看重身体对抗：“世界上最好的球员都是西班牙人。离开西班牙后，我踢起来更难，因为外面更看重身体。这不一样，西班牙更讲究足球和技术。”萨拉戈萨也没有后悔当初加盟拜仁慕尼黑。“我不后悔去拜仁慕尼黑，那是重要的一步。”他说，加盟这家欧洲豪门时给他带来了很大冲击：“我坐在桌前，感觉自己像在玩FIFA。我看着诺伊尔、基米希……而我来自街区足球。”年仅20岁时，他就必须面对巨大变化：“那是非常艰难的一步。我只有20岁，从来没有离开过舒适区，语言、气候……而且要进入一支拥有穆西亚拉、科曼、格纳布里这样的球员、并且他们都和你同位置的球队，一点都不容易。”但尽管困难重重，萨拉戈萨认为那段经历帮助自己成长：“那让我学到了很多。我永远不会后悔。”如今，这名球员把快乐视为找回最佳状态的起点。“第一个目标是集中注意力、让自己快乐，然后一切都会随之而来。只有我快乐、享受比赛时，我才会踢得好。”谈到自己现在的状态时，他也很直接：“我越来越好了。”萨拉戈萨还谈到了曾在西班牙国家队并肩作战的亚马尔，两人至今保持着友谊：“我和亚马尔在国家队配合得很好。我们还一起出去度过假，我们是朋友。”最后，当被问到自己的偶像时，这位西班牙人球员毫不犹豫：“我的偶像，也是最好的球员，是梅西。我以前也非常喜欢内马尔。”

卢：哈登刚到队时每场只出手6、7次 轮换改变让他变得更有攻击性

卢：哈登刚到队时每场只出手6、7次轮换改变让他变得更有攻击性